Qui suis-je ?
Je suis Marine Cardinali,
Sophrologue formée à la méthode caycédienne.
Parce que j’estime qu’il est primordial de se sentir en confiance dans un processus d’accompagnement en sophrologie, voici quelques éléments que j’aimerais partager avec vous pour que vous puissiez mieux me connaître à travers mon parcours, ce qui m’anime et mes valeurs.
Tout d’abord, j’ai évolué dans un environnement familial où la bienveillance, l’altruisme et l’ouverture d’esprit m’ont profondément nourrie.
Mon intérêt pour l’Être Humain ainsi que mes valeurs d’empathie et de solidarité m’ont conduite à m’orienter naturellement vers le travail social.
Après avoir obtenu mon diplôme d’État de Conseillère en Économie Sociale et Familiale, j’ai eu une expérience professionnelle de 15 ans dans l’accompagnement social. Ce parcours riche de rencontres humaines m’a donné l’opportunité de travailler au cœur de la relation d’aide auprès de publics très variés.
Ces expériences et ces accompagnements dans les évènements de vie m’ont permis de développer mes compétences ainsi que mes capacités d’écoute et d’adaptation.
J’ai également eu beaucoup de plaisir à animer des ateliers collectifs de valorisation des compétences où la groupéité et la dynamique de partage et de soutien ont constitué un véritable moteur.
En parallèle, j’ai suivi des formations de qualité qui ont profondément nourrie ma pratique professionnelle.
Riche de ces expériences, un dénominateur commun fait particulièrement sens pour moi aujourd’hui dans mon travail de sophrologue:
D’autre part, mon expérience de maman m’a fait m’intéresser plus particulièrement à la gestion de l’hypersensibilité et aux besoins spécifiques des enfants HPI.
La sophrologie est un atout majeur dans la vie d’un enfant.
C’est pourquoi, j’ai eu à cœur de suivre une formation spécifique pour accompagner les enfants et ainsi adapter les outils et les exercices de façon ludique.
Grâce à mes expériences professionnelles et de vie, je sais combien certaines épreuves peuvent révéler des capacités insoupçonnées qui sont pourtant bien présentes en nous.
À travers la sophrologie, j’ai appris que faire phénomène avec notre corps, notre esprit, notre affectivité et nos valeurs est un moyen pour se révéler.
Diplômée de l’École Nantaise de Sophrologie Caycédienne, j’ai pu apprendre, vivre et intégrer la sophrologie dans sa méthode authentique.
Mon approche se veut bienveillante, respectueuse et personnalisée.
Mon but à travers l’accompagnement en sophrologie est de renforcer votre confiance en vous-même et en la vie, de vous donner des clés pour être ou redevenir le sujet de votre propre processus d’évolution ; de vous accompagner à l’équilibre harmonieux de votre corps et votre esprit avec dignité et dans le respect de chacun et de ses valeurs.
Ce qui m’anime en tant que sophrologue :
Vous accompagner à révéler vos potentiels, à vous révéler, pour mener une vie pleine de sens et alignée.
Diplôme d’État de Conseillère en Économie sociale et Familiale (2007) Jacques-Cœur Bourges – Académie Orléans-Tours
Certificat du cycle fondamental de la formation en sophrologie Caycédienne (2021-2023) École Nantaise de Sophrologie Caycédienne / Sofrocay Académie Internationale de Sophrologie Caycédienne
Master Spécialiste de Sophrologie Caycédienne – En cours
Deuxième cycle (2023-2024) – Sofrocay Académie Internationale de Sophrologie Caycédienne
Sophrologie et Sommeil N1 – (22.10.2022) Nathalie Berrada Sophrologue Caycédienne
Sophrologie, charge mentale, stress et Burn-Out – (10.12.2022) Hélène Raffin, Médecin du travail et Sophrologue Caycédienne
Sophrologie ludique N1 – (22.01.2023) Claudia Sanchez et Ricardo Lopez – Créateurs de la Sophrologie Ludique en 1985
Sophrologie et Douleur – (16.04.2023) Claudie Marchand, Sophrologue Caycédienne
Sophrologie et Enfants – (03.06.2023 ) Claire Marchand, Sophrologue
Programme SPA Fondamental Sophro-Pédagogie Axiologique Fondamentale (juin 2023) – Sofrocay Academie Internationale de Sophrologie Caycédienne.
Accompagnement à la fonction parentale – (2014) Bertrand Hénot – Hexafor
Certificat de Méthodologie systèmique de l’entretien – (2016) Florence Mocquery – IESCO – FORSYFA
Formation d’animatrice d’ateliers « Nos compétences Fortes » – (2017) Georges April – Institut de coopération pour l’éducation des adultes
Droit de la famille & accompagnement à la séparation et à la coparentalité – (2017) ARIFT – Pays de la Loire / CIDFF Loire-atlantique – Nantes
Interculturalité et parentalité – (2019) Elisabeth Castel & Sterenn Kermarrec – Parentel
Mon approche en 4 points clés
En tant que sophrologue, il est primordial pour moi de vous accueillir et d’accueillir ce qui se présente à vous pendant les séances sans jugement, sans aprioris, sans préconçus.
Cette attitude est indispensable au respect de chacun et à l’établissement de la relation de confiance pour cheminer ensemble tout au long de votre accompagnement en sophrologie.
Je respecte également la confidentialité de toutes vos informations personnelles et des échanges qui se dérouleront dans le cadre de votre suivi.
C’est une des valeurs fondamentales qui m’anime et qui fait sens dans ma vie.
Ainsi, je la porte dans ma vie personnelle et professionnelle, notamment dans le cadre de mes accompagnements comme un axe principal.
Il s’agit de l’intelligence du cœur et elle répond à une question simple :
« Suis-je respectueux dans ma façon d’agir ? ».
Elle rejoint pour moi les notions d’empathie et de compassion.
La bienveillance est un principe de base qui s’applique à soi-même, à la relation établie dans les deux sens, ainsi que dans le cadre de la pratique en groupe.
Dans ce processus d’accompagnement nous allons travailler ensemble à l’atteinte de vos objectifs et également à gagner peu à peu de l’autonomie dans votre pratique.
La notion d’alliance est nécessaire à l’émergence de vos potentialités et de vos ressources.
Je serai présente et engagée à vos côtés sur ce chemin mais ce processus nécessitera également un investissement et un engagement de votre part qui sera déterminant.
Il est important pour moi d’instaurer une relation dans laquelle chacun est un sujet libre et responsable. Un acteur dans sa propre évolution.
C’est aussi pour moi gage du respect de la liberté, de la dignité, du libre arbitre de chacun et de la qualité de mon accompagnement.
En tant que sophrologue je travaille dans une approche complémentaire et cohérente
avec les professionnels de santé. Je ne pose aucun diagnostic et n’influence pas les choix thérapeutiques de mes clients.
Certaines prises en charges s’articuleront en complémentarité d’un suivi avec un professionnel de santé (médecin, psychologue, psychiatre, neuropsychologue, psychomotricien, orthophoniste, kinésithérapeute…) et il sera peut-être nécessaire de se mettre en lien avec celui-ci, avec votre accord, dans le cadre de votre accompagnement.
L’avis médical étant déterminant, je vous inviterais dans certains cas, à consulter un médecin en première intention afin de ne pas passer à côté d’un problème d’ordre médical, physiologique ou d’une pathologie. Ce diagnostic médical sera précieux pour l’efficience de votre accompagnement en sophrologie.
De même, je pourrais être amenée à vous orienter vers un autre professionnel si votre demande dépasse mon domaine de compétences ou d’intervention.
La sophrologie ne permet pas de soigner, c’est une approche complémentaire ou préventive pour accompagner et retrouver des ressources pour faire face aux difficultés.
En tant que sophrologue, il est primordial pour moi de vous accueillir et d’accueillir ce qui se présente à vous pendant les séances sans jugement, sans aprioris, sans préconçus.
Cette attitude est indispensable au respect de chacun et à l’établissement de la relation de confiance pour cheminer ensemble tout au long de votre accompagnement en sophrologie.
Je respecte également la confidentialité de toutes vos informations personnelles et des échanges qui se dérouleront dans le cadre de votre suivi.
C’est une des valeurs fondamentales qui m’anime et qui fait sens dans ma vie.
Ainsi, je la porte dans ma vie personnelle et professionnelle, notamment dans le cadre de mes accompagnements comme un axe principal.
Elle rejoint pour moi les notions d’empathie et de compassion.
La bienveillance est un principe de base qui s’applique à soi-même, à la relation établie dans les deux sens, ainsi que dans le cadre de la pratique en groupe.
Dans ce processus d’accompagnement nous allons travailler ensemble à l’atteinte de vos objectifs et également à gagner peu à peu de l’autonomie dans votre pratique.
La notion d’alliance est nécessaire à l’émergence de vos potentialités et de vos ressources.
Je serai présente et engagée à vos côtés sur ce chemin mais ce processus nécessitera également un investissement de votre part qui sera déterminant.
Il est important pour moi d’instaurer une relation dans laquelle chacun est un sujet libre et responsable, un acteur dans sa propre évolution.
C’est aussi pour moi gage du respect de la liberté, de la dignité, du libre arbitre de chacun et de la qualité de mon accompagnement.
En tant que sophrologue je travaille dans une approche complémentaire et cohérente avec les professionnels de santé. Je ne pose aucun diagnostic et n’influence pas les choix thérapeutiques de mes clients.
Certaines prises en charges s’articuleront en complémentarité d’un suivi avec un professionnel de santé (médecin, psychologue, psychiatre, neuropsychologue, psychomotricien, orthophoniste, kinésithérapeute…) et il sera peut-être nécessaire de se mettre en lien avec celui-ci, avec votre accord, dans le cadre de votre accompagnement.
L’avis médical étant déterminant, je vous inviterais dans certains cas, à consulter un médecin en première intention afin de ne pas passer à côté d’un problème d’ordre médical, physiologique ou d’une pathologie. Ce diagnostic médical sera précieux pour l’efficience de votre accompagnement en sophrologie.
De même, je pourrais être amenée à vous orienter vers un autre professionnel si votre demande dépasse mon domaine de compétences ou d’intervention.
La sophrologie ne permet pas de soigner, c’est une approche complémentaire ou préventive pour accompagner et retrouver des ressources pour faire face aux difficultés.
Mon approche et mes valeurs sont en adéquation avec vos attentes ?
